「北枕で寝ると、うつになりやすいのでは?」と不安に感じている人も多いのではないだろうか。日本では北枕は縁起が悪いとされることが多く、それが気分に影響を与えることもある。また、睡眠環境が悪いと、朝起きたときに だるい と感 […]